طرز تهیه میلک شیک شکلاتی

طرز تهیه میلک شیک شکلاتی
اگر شما فردی عاشق اسموتی هستید که می خواهید رژیم غذایی کتوژنیک را امتحان کنید، ناامید نشوید، هنوز هم گزینه های زیادی وجود دارد و شما فقط نیاز به تنظیم انتظارات تان از طعم ها دارید.
ادامه مطلب

پیتزا آسون کتویی

پیتزا آسون کتویی
650 گرم کلم 1/2 پیمانه پنیررنده شده (موزارلا، پارمزان و ...) 1/3 پیمانه پنیر نرم  1عدد تخم مرغ چاشنی ایتالیایی و نمک و فلفل به میزان لازم 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 حبه سیر رنده شده 100 گرم اسفناج سس پستو و مارینارا و مرغ پخته برای تاپینگ برگ ریحان برای تزئین
ادامه مطلب

طرز تهیه کیک کتویی

طرز تهیه کیک کتویی
2 عدد تخم مرغ 1/4 پیمانه شیرین کننده رژیمی 3/4 پیمانه آرد بادام ا قاشق غذا خوری اسانس وانیل 2 قاشق غذاخوری شیربادام خلال بادام جهت تزئین
ادامه مطلب
سبد خرید